RESET – Raus aus dem Funktionieren. Rein ins Spüren.

Wir nehmen uns Zeit, wahrzunehmen, wo wir gerade stehen, was uns Energie gibt oder nimmt und was wir eigentlich brauchen. Mit einer Mischung aus Coaching, Körperarbeit, sanfter Bewegung und Entspannung entsteht ein Raum, in dem du nicht funktionieren musst, sondern einfach einmal spüren darfst, was gerade da ist.

Freu dich auf

• Impulse aus dem Coaching
• Körperarbeit und sanfte Bewegung
• Bewusste Wahrnehmung von dir und deinen Bedürfnissen
• Entspannung und Zeit zum Runterkommen
• Kleine, persönliche Runde mit maximal 6 Frauen

Mit Jessi Böthführ von Meine Balance – Psychologische Beraterin, Burn-out-Beraterin, Entspannungstrainerin und Yogalehrerin.